Os tipos de TPM

Eu como sempre revirando os blogs achei um post muito interessante no blog Girl's Life sobre a TPM, um mal que muitas mulheres tem e poucas sabem cuidar.. então vamos ao que interessa.
"A síndrome pré-mestrual é constituída por sintomas que ocorrem repetidamente na segunda metade do ciclo mestrual e, muitas vezes, nos primeiros dias da mestruação. A intensidade dos sintomas interfere em alguns aspectos da vida da mulher, como o convívio familiar, atividades profissionais e vida social. São mais de 150 sintomas psíquicos, somáticos e comportamentais que caracterizam a síndrome" explica a ginecologista e obstreta Carmen Lucia Athayde.

• Tipo A 

Principais sintomas: ansiedade, irritabilidade e oscilações de humor. Evitar: café, refrigerantes à base de cola, laticínios, chocolate e álcool. 

• Tipo C 

Principais sintomas: complusão por açúcar, fadiga e dor de cabeça. Evitar: açúcar, chocolate, álcool e frutas muito doces.